SERIE DI INCONTRI
PER CRESCERE INSIEME

I Laboratori

SALOTTI A SEI ZAMPE

Attività di gruppo, momenti dedicati a parola e ascolto, spazi in cui comunicare imparando a farlo efficacemente,  campi emozionali in cui ascoltare e venir ascoltati.

Qui è bandita la parola “dovere”: qui si è solo se stessi (o almeno ci si prova!) e ci si godono i momenti di condivisione.

 

CAPANNOLI
Sabato dalle ore 9 alle ore 12

Date:
13 aprile, 4 maggio, 11 maggio, 18 maggio, 25 maggio, 8 giugno

 

 

Le attività sono rivolte a chiunque sia interessato a:

• Argomenti in calendario


• Crescita personale condivisa con persone e cani


• Crescita personale basata sull’esperienza diretta di strumenti, tecniche, gioco


• Partecipare ad attività in collaborazione col proprio cane


• Approfondimento di stati emotivi col supporto di un gruppo


Le tematiche affrontate stimolano riflessioni ad ampio raggio, utili anche per chi convive con altre specie animali.

Andiamo infatti, argomento per argomento, ad affrontare elementi che ricorrono nelle relazioni e influiscono soprattutto nello scambio con individui di specie diversa. Valori, bisogni, emozioni, comunicazione, sono informazioni che spesso si incontrano in modo sparso e disorganizzato. In queste occasioni vorremmo cercare, in condivisione, di creare strumenti che possano essere utilizzati da subito nella vita quotidiana.

Troppo spesso infatti siamo sommersi dalle informazioni, facciamo corsi, leggiamo libri, ma poi nel quotidiano non cambia nulla perché non sappiamo come applicare ciò che si impara. I gruppi sono pensati per apprendere in modo pratico ed efficace, in compagnia e cercando di stimolare il divertimento. La struttura è così organizzata: si inizia con un’ora circa di yoga della risata, anche in presenza dei cani, e si prosegue per un’altra ora e mezza di lavoro sulle tematiche in calendario.

Obiettivo ultimo è offrire la possibilità di vivere al meglio sia la propria vita, imparando le basi dei meccanismi neurofisiologici che ci guidano e le basi della comunicazione, delle relazioni, lo scambio multilivello, con altri individui.

Vogliamo goderci la bellezza dello stare in un gruppo in cui si è tutti pari, liberi da obiettivi a cui rispondere, aspettative, richieste, performance di vario tipo. Stiamo insieme per la voglia di imparare, di conoscere nuove cose, di arricchirci attraverso la relazione. Stimolando anche l’uscita da schemi e giudizi, l’osservazione e la valorizzazione delle caratteristiche e dei talenti individuali.

Agli incontri è possibile partecipare da soli o col proprio cane. Chi partecipa col cane ha la responsabilità di assicurarsi che la presenza di altre persone e cani non sia fonte di stress per il proprio compagno (altrimenti è consigliata la partecipazione ai gruppi del giovedì).

DOVE: in via di Giuncheto (nei pressi di via Costia di Sole). 

E’ richiesta la conferma di presenza, soprattutto se si vuol partecipare col proprio cane compagno di vita.

YOGA DELLA RISATA CON I CANI 

Che cos’è lo yoga della risata? Un’attività fisica che ricrea il movimento della risata nel corpo generando una cascata di effetti benefici a livello psicofisico. E’ un’attività diffusa in tutto il mondo, ideata da un medico indiano, il Dr Madan Kataria. E’ iniziato tutto con un piccolo gruppo di persone che si ritrovano al parco e oggi i club, ovvero i luoghi in cui si pratica lo yoga della risata, sono tantissimi.

CAPANNOLI
Venerdì pomeriggio, dalle 15.30 alle 17.00, Yoga della Risata in presenza e coordinazione con i cani 

VOLTERRA
Venerdì sera, dalle 21 alle 22.30, Club “Volterra che ride” presso palestra “Pianeta Fitness”

 

Cosa si fa?

L’attività fisica è così strutturata:

• si inizia battendo le mani, per attivare il corpo


• si fanno esercizi di respirazione per attivare il diaframma


• ci si muove, cercando il contatto visivo con gli altri, in modo da attivare i neuroni specchio


• si fanno esercizi giocosi che mettono insieme tutte le varie parti


• si termina con una fase di rilassamento per lasciar andare l’adrenalina e mantenere solo l’effetto serotoninergico

Lo yoga della risata fatto in presenza dei cani diventa ancor più stimolante poiché si osservano le risposte generate dalle vibrazioni emesse durante la sessione direttamente nei comportamenti dei cani stessi.

Attraverso gestione degli spazi, degli stati motori e del ritmo di attività, si può generare una sincronizzazione emozionale collettiva davvero unica. Risultato che magari è già noto a chi vive con gli animali ma che prodotto in gruppo, in un contesto di benessere incondizionato, aumenta moltissimo gli effetti positivi psicofisici.

E’ importante precisare che non si tratta di forzare la risata, ma di portare il corpo a ridere, ovvero di fare esercizio fisico in modo da attivare la mente. Il cervello infatti non distingue tra realtà e immaginazione e se il corpo ride, la mente produce la chimica positiva associata alla gioia, alla felicità.

I neurotrasmettitori, gli ormoni, così prodotti, nutrono il corpo ovvero ne agevolano un buon funzionamento fisiologico. Tale effetto ricade direttamente sugli individui con cui viviamo, prima di tutti gli animali che sono sensibilissimi alle vibrazioni, alle emozioni e alla comunicazione che emettiamo.

Per chi volesse approfondire trovate un sacco di informazioni e articoli su www.laralucaccioni.com

OSSERVAZIONE ED EDUCAZIONE CINOFILA

Il cane è una specie animale diversa dalla specie animale umana.

I cani vivono con noi… ma li conosciamo come individui? Conosciamo i loro valori, il loro linguaggio, i loro bisogni? Spesso pensiamo di conoscerli quando invece abbiamo creato delle interpretazioni e spiegazioni di ciò che vediamo loro fare. Ma quelli non sono i nostri cani, sono le nostre idee.

Ogni individuo ha un’ampia varietà di elementi espressi nei comportamenti che è impossibile conoscere nella loro interezza. Tuttavia per convivere occorre conoscersi, e accogliersi, per cui si parte dall’imparare ad osservarsi. Si scade spesso nell’approvazione o disapprovazione dei comportamenti animali basandoci su ciò che è comodo o sgradevole per noi.

Ma ogni individuo è un mondo a sé e le persino le scienze oggi ci mostrano che la salute psicofisica è determinata dall’ambiente, soprattutto relazionale, in cui viviamo. Inoltre gli animali, in particolare i cani che vivono con noi, ci offrono amore e accettazione incondizionati… perché non fare altrettanto imparando anche delle preziose lezioni di vita?

CAPANNOLI – I giovedì pomeriggio, secondo calendario, due ore dedicate al comportamento canino e allo sviluppo di strategie comunicative 

Date:
7 marzo, 14 marzo, 21 marzo, 28 marzo, 4 aprile, 11 aprile, 18 aprile, 9 maggio, 16 maggio, 23 maggio, 30 maggio

 

 

Per tanti aspetti le due specie sono simili ma per molti altri sono diverse. Come valorizzare le somiglianze e avvicinare le differenze? Come creare compromessi di vita efficaci che rispettino il più possibile l’essenza individuale?
In questi incontri vogliamo stimolare domande e cercare insieme delle risposte, mirate sui presenti. 

Uniamo:

• elementi e strumenti di educazione cinofila


• elementi di comunicazione non verbale


• elementi etologici e psicobiologici


• elementi di personalità e influenza sull’apprendimento


modalità di apprendimento


espressione emozionale


bisogni e valori


• la condivisione di tempo in compagnia


Utilizziamo anche la metodologia Sistema QuadrifoglioⓇ per comprendere a fondo le caratteristiche della personalità del cane.

ESPRESSIONE CORPOREA

In questi incontri si va ad accogliere il corpo nella sua interezza, nel movimento, nella comunicazione non verbale, nell’espressività totale.

Ci si distacca un po’ dalla mente sempre troppo presente per dare spazio alla parte che, come si dice in neuroscienze, “incarna l’anima”. Il corpo è infatti la parte materiale, visibile, di ciò che non si vede, la forza vitale invisibile.

Gesti, posture, espressioni, trattengono ed esprimono, forzano o rilasciano. Le tensioni muscolari raccontano i dolori, le zone arrossate raccontano la tristezza o la rabbia, punti troppo rilassati raccontano le perdite.

Per accorgersi di tutto questo occorre portare attenzione e dare spazio di espressione al corpo. Osservare il movimento fisico ci permette di cogliere tratti caratteriali, pezzi di storia personale, intrecci familiari.

Ogni individuo si esprime in modo unico e nelle relazioni, soprattutto quelle con gli animali, è fondamentale conoscere ciò che portiamo con la nostra solo presenza. L’azione fisica che definiamo “comportamento” è mossa da tutto ciò che contiene al suo interno: percezione del mondo, emozione, sensazione, memorie, esperienze pregresse.

Quando il corpo si muove, sceglie una spazio, entra in contatto, comunica. 

CICLO DI 4 INCONTRI in collaborazione con Federica Floris

Date: mercoledì 6 marzo, mercoledì 20 marzo, mercoledì 3 aprile, mercoledì 17 aprile

Orario: dalle 15.00 alle 17.00

 

 

Abbiamo ideato questo laboratorio con l’obiettivo di:

• portare attenzione al corpo come espressione della nostra forza vitale

• portare consapevolezza sulla propria espressività, di cosa comunichiamo


• approfondire la conoscenza dei possibili canali di comunicazione con gli altri animali, umani e non


Federica Floris co-conduce il laboratorio e si presenta così: “Sono Federica Floris, studentessa del secondo anno di danzamovimentoterapia metodo Fux integrato presso Artedo Sede Verona, ho 34 anni e vivo tra Torino e La Spezia.Sono educatrice (anche se per il momento non riconosciuta) e mi occupo di una ragazza disabile da 2 anni. Faccio attività di danzamovimentoterapia all’interno del gruppo oncologico di La Spezia e di un gruppo integrato con ragazzi disabili.
Il mio percorso personale è iniziato 2 anni fa con la Dott.ssa Isabella Sturlese, integrato seguendo stage con Gambino Marcella.In questo percorso mi piacerebbe portare la consapevolezza del posto che occupiamo nel mondo, stimolare benessere, lavorare sul processo creativo, far provare e vivere emozioni; la musica ci accompagnerà come stimolo e alcuni oggetti faranno da mediatori. Scopriremo come oggetti che si usano nel quotidiano possono riservarci sorprendenti stimoli creativi”

E’ richiesta la partecipazione a tutti gli incontri, non è necessaria la presenza degli animali compagni di vita, a cui riporterete in privato il lavoro svolto. Ad ogni incontro ci confronteremo sugli effetti eventualmente osservati.

INFLUENZA DEL SUONO

Esploriamo il mondo percettivo acustico – vibrazionale per comprendere quanto e come siamo immersi e influenzati da tutto ciò che ci circonda (date da definire). 

    • PONTEDERA e FIRENZE
      Sabato 2 e sabato 9 MARZO 

    • CAPANNOLI

Sabato 30 MARZO 

 

Questo laboratorio è co-condotto con Lino Sestini.

ALTRE PROPOSTE

CORSI

Formazione e Percorsi specifici per la Relazione Specchio (continua…)

ALTRI EVENTI

Occasioni uniche per ampliare conoscenze e sperimentare esperienze (continua…)

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